Chocolat au lait enceinte, est-ce autorisé ?

Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). Le chocolat au lait contient entre 25 % et 40 % de cacao et de beurre de cacao. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer du chocolat au lait enceinte ?

Conseils de préparation et de consommation du chocolat au lait

Enceinte, vous pouvez déguster du chocolat au lait cependant il ne faut pas en abuser car le chocolat au lait bien qu'il soit riche en nutriments, il est aussi riche en sucres.

Recommandations

Limitez votre consommation de produits sucrés.

Conseils

Les produits sucrés favorise la prise de poids pendant la grossesse. Malgré les envies de grossesse, limitez-les!

Puis-je en manger pendant la grossesse ?

Chocolat blanc

Granola

Muesli

Pâte de fruits

Glace Carte d'or